Wöchentliche Yoga Praxis

Jetzt ist Zeit für Yoga. PYS 1.1

Du bist im schönen Kandertal oder in der weiteren Umgebung zu Hause. Du suchst eine Praxis, die dich zur Ruhe kommen und deinen Körper spüren lässt. Dann bist du hier genau richtig.

Die Praxis findet jeweils am Donnerstag von 19.30 Uhr – 20.45 Uhr statt. Während den Schulferien in Frutigen findet kein Unterricht statt. Ich freue mich auf dich!

Mein Unterrichtsstil

Seit acht Jahre praktiziere ich Yoga. Vor einem Jahr habe ich die 4-jährige Ausbildung zur Diplomierten Yogalehrerin YCH abgeschlossen. Durch Varianten, die ich anbiete, kannst du achtsam und deinen Bedürfnissen entsprechend üben. Ziel ist es, dir Gutes zu tun und zur Ruhe zu kommen, deine inneren Räume zu erkunden und dich an deinen Bewegungen und deiner Körperintelligenz erfreuen.

Mein Yoga ist inspiriert von meinen Lehrerinnen und Yogapionierinnen: Allen voran Yaira Yonne, bei ihr habe ich die 4-jährige Yoga Ausbildung absolviert, Bex Tyrer (Bali), Uma Dinsmore-Tuli (England), Angela Farmer (Griechenland), Anna Trökes (Deutschland), Adelheid Ohlig (Deutschland/Schweiz).

Preise:

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