Vorschau

Im Wissen darum, dass Planung gut und richtig ist, dass es aber erstens anders kommt und zweitens als man denkt.
Saison Eröffnung im April 2025
Workshop 1: Das gute Leben. Entwicklung und Entfaltung

Das Gute Leben ist ein Sehnsuchtsort. Im Laufe des Lebens tauchen zwangsläufig Fragen auf, wie: Lebe ich das Leben, das ich leben will? War das jetzt schon alles? Wie wäre es, wenn ich das tun würde, was ich mir schon immer gewünscht habe? Der Workshop bestärkt dich auf der Suche nach dir selbst. Finde deine eigene, individuelle und einzigartige Praxis.
In diesem Workshop machen wir uns frei, um der Mensch zu werden, den wir schon lange sind. Wir erkunden unseren Körper und unsere inneren Räume, wir tauschen uns aus und lassen uns dadurch inspirieren, wir erfahren, wie unsere Lebensweise uns an unserem Sein und Werden hindern kann. Durch diesen Workshop findest du den Mut, dich zu werden.

Workshop 2: Wider Stress und Erschöpfung

Aus eigener Erfahrung weiss ich, wie der Alltag uns auffressen kann. Stress, Angst, Überforderung, Erschöpfung fordern ihren Tribut. Wir haben keine Ressourcen mehr, uns um uns selbst zu kümmern. Wir verlieren den Halt in uns selbst und verkümmern. Es ist unglaublich schwierig an einem solchen Punkt innezuhalten. Es braucht Mut und Zeit. In diesem Workshop geben wir uns Zeit und nehmen uns den Mut, uns unserer Erschöpfung zu stellen. Wir halten inne, spüren und nehmen wahr, wie es uns geht. Das kann schmerzhaft sein, aber auch erleichternd und heilend. Der Workshop bietet dir die Chance, deine Prioritäten zu überdenken und einen ersten Schritt zur Veränderung zu machen.

Workshop 3: Weibliche Energie entfalten und entwickeln

Die Sonnenenergie, die männliche Energie ist in unserer Gesellschaft übermächtig. Leistung, Fortschritt, immer mehr, immer weiter. Wo bleibt Zeit für die Mondenergie, die traditionell weibliche Energie? In diesem Workshop halten wir inne und wenden uns unseren inneren Zyklen zu. Nach Leistung braucht es Pause, nach dem Abschluss eines Projektes braucht es die Aufarbeitung, nach dem Sommer kommt der Winter.

Workshop 4: Feministisch führen / feminist leadership

Du bist in einer Leitungsfunktion und setzt dich mit Fragen rund um Leadership auseinander. Wie kann ich ein Team führen und gleichzeitig den einzelnen Menschen in meinem Team gerecht werden? Was hat dies mit Feminismus zu tun? Basierend auf der Idee des Affidamento (sich anvertrauen) und dem Einbezug unseres Körpers erarbeiten wir gemeinsam eine Vorstellung, was Führen im beruflichen Kontext bedeuten könnte.

Walk-In Yoga von April bis Oktober 2025
  • Nicht Unterschiede lähmen uns, sondern Schweigen.

    Audry Lord
  • Jetzt ist Zeit für Yoga.

    PYS 1.1
  • Nicht alles, was zählt, kann gezählt werden, und nicht alles, was gezählt werden kann, zählt.

    Albert Einstein
  • Es ist nur das Selbst, das sich selbst ruft, und nichts anderes als das Selbst, das sich selbst verwirklicht.

    Anandamayi Ma
  • Es gibt zwei Arten, sein Leben zu leben: entweder so, als wäre nichts ein Wunder, oder so, als wäre alles ein Wunder.
    Ich glaube an Letzteres.

    Albert Einstein
  • Wer bin ich? Diese Erkenntnis ist der Zweck des menschlichen Lebens.

    Anandamayi Ma
  • Für jemanden, welcher der ganzen Existenz zuhört, ist alles Musik.

    Sadhguru