Hallo und herzlich willkommen!
Bist du wie ich auf der Suche nach dem guten Leben? Stellst du dich immer wieder den wichtigen Fragen, wie zum Beispiel was der Sinn unseres Lebens ist,
ob wir das Leben leben, das wir tatsächlich leben möchten, wie Veränderung überhaupt möglich ist, wer wir wohl wirklich sind, was wohl
andere über solche Sinnfragen denken? In meiner Praxis für Entwicklung und Entfaltung widmen wir uns diesen und anderen
Sinnfragen, indem wir gemeinsam in die Wahrnehmung und in die Achtsamkeit kommen, uns Wissen aneignen und teilen, in den Austausch kommen,
um uns in unserem Menschwerden weiterzuentwickeln und zu entfalten. Ich freue mich, dich in meinem Yoga Hälleli im Kandertal kennen zu lernen!
Herzliche Grüsse
Natalie Trummer
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Yoga und Meditation
Unser Körper ist unser Haus. Aber oft tragen wir zwar der Fassade Sorge, aber zu unseren inneren Räumen? Mit Yoga und Meditation übst du, deinen Körper (wieder) wahrzunehmen und zu erfahren, was er für ein Gutes Leben braucht. …
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Zu dir selbst kommen
Du bist erschöpft und ausgebrannt, hast die ewige Selbstoptimierung satt und sehnst dich nach einem Ort, an dem du aus verschiedenen Perspektiven und mit anderen über dich und das Leben nachdenken kannst. …
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Das gute Leben
Der Traum vom guten Leben ist so alt wie die Menschheit. Mit Yoga, Meditation, Austausch im Erzählcafé, Inputreferaten und Selbstreflexion kommst du diesem Sehnsuchtsort im Yoga Hälleli näher. …
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Austausch im Erzählcafé
Sich die Zeit für echten Austausch nehmen kann tröstend, inspirierend und wohltuend sein. In meinen moderierten Erzählcafés üben wir uns im gegenseitigen anvertrauen, ohne zu werten und zu bewerten. …
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Inputreferate
In meinen Inputreferaten thematisiere ich die unterschiedlichen Einflüsse wie bspw. Geschlecht, Status, Herkunft, Körper auf uns und unser Leben. Denn als Individuen sind wir durch diese Einflüsse in unserer Freiheit beschränkt. …
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Yoga und Meditation
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Inputreferate
In meinen Inputreferaten thematisiere ich die unterschiedlichen Einflüsse wie bspw. Geschlecht, Status, Herkunft, Körper auf uns und unser Leben. Denn als Individuen sind wir durch diese Einflüsse in unserer Freiheit beschränkt. …